こんにちは
明日は立秋
歴の上では秋ですが、まだまだ暑いですね
皆さんお休みの日はどのように過ごされてますか
私は家にいても暑いので、近所の大型スーパーに
買い物がてら遊びに行きます
※ゲームセンターなどもあるので、一日ウロウロしていても怪しい人とは思われませんww
先日そのスーパーの地産地消コーナーで
白いゴーヤ
発見しました
ミーハーな私は即買いしちゃいました
よく見る緑のゴーヤとどう違うのか確かめるため
生でかじりついたところ
なんと
苦味が少ない
食感も軽くて食べやすい
ゴーヤが苦手な方でも、ソテーしてカレーにトッピングすれば
気にせず食べれそうです
ゴーヤはビタミンC豊富で、体の免疫力を高めたり、
美容や夏バテ防止にも効果があるのでお試しあれ
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